Paardencoaching Oosterhout
Zoek jij een life- en paardencoach in de regio Oosterhout? Ik ben Marjolijn Westerlaken en met behulp van paarden, help ik vrouwen en meiden, die zichzelf voorbijlopen, omdat ze vooral op anderen zijn gericht, om weer in contact te komen met hun gevoel. Van hoofd naar hart.
Vind jij het lastig om grenzen te stellen en zit je veel in je hoofd? Wil je meer rust en vrijheid voelen, zodat je keuzes kunt maken op basis van jouw eigen behoeften en waarden? Wil je inzicht in de belemmerende gedachten en overtuigingen, die ervoor zorgen dat je overleeft in plaats vanuit je hart te leven? Met behulp van mijn paarden en pony’s help ik jou om weer dichterbij jezelf te komen.
Wat is paardencoaching?
Paardencoaching (soms wel paardentherapie genoemd) is een vorm van coaching waarbij het paard wordt ingezet als hulpmiddel of eigenlijk medecoach voor mensen. Je voert opdrachten uit met een paard waarbij het paard en ik als life- en paardencoach jou feedback geven. Je krijgt bijvoorbeeld meer inzichten in je eigen manieren van handelen of je gedrag. Je hoeft geen ervaring te hebben met paarden of paardrijden, want de opdrachten die je uitvoert hebben niks met paardrijden te maken. Je voert de opdrachten op de grond naast het paard uit. Een sessie duurt meestal 1 á 1 ½ uur en vindt buiten plaats in de paardenbak, paddock of wei, in het prachtige buitengebied van Made, tegen de Biesbosch aan. Met jouw hulpvraag als start, ga ik samen met mijn pony’s of paarden onderzoeken wat er bij jou op een onbewuste laag speelt.
Waarom coaching met paarden?
Coaching met behulp van paarden, waarom zou je dat nou willen? Paarden zijn groot, eng, kunnen trappen, bijten en ze stinken. En zeg nou zelf het is toch echt wel zweverig, het idee dat paarden je spiegelen. Toch? Nee, paarden beschikken over bepaalde eigenschappen wat ze bijzonder geschikt maakt om in te zetten bij coaching.
Paarden beoordelen niet je uiterlijk of achtergrond en hebben geen boodschap aan wat je zegt. Wat ze wel doen, is je gedrag en emoties, feilloos aanvoelen en laten met hun lichaamstaal zien wat er bij jou onder de oppervlakte speelt. Paarden kunnen dit, omdat het van nature vluchtdieren zijn. Om hun overlevingskansen zo groot mogelijk te laten zijn, zijn ze extreem sensitief richting hun omgeving. Daardoor signaleren ze precies waar jouw pijn en behoefte zit. Zuiver en precies, zoals het is in het moment, met als doel jou verder te helpen.
Wat vinden anderen?
Met welke vragen of klachten kun je terecht bij mij als life- en paardencoach?
Individueel
- Meer in contact komen met je gevoel
- Zelfvertrouwen vergroten
- Beter grenzen leren stellen
- Communicatievaardigheden vergroten
- Hulp bij keuzes maken, bijvoorbeeld over je studie of loopbaan
- Stress en burn-out
- Inzicht in (familie) patronen
Als team
- Om elkaar beter te leren kennen
- Op een informele en leerzame manier bezig te zijn, zonder het alleen over werk te hebben
- De kwaliteiten van medewerkers aan het licht te brengen
- Meer begrip en verbinding te creëren
Voor wie?
Paardencoaching is voor iedereen. Van jong tot oud. Voor jezelf, je kind (vanaf 10 jaar), je team van collega’s.
Kosten
Paardencoaching, dat is toch heel duur? Dat zie ik anders. Een sessie duurt gemiddeld 60 á 90 minuten en kost tussen de €100 en €150. Voor deze investering krijg je niet één maar twee coaches (mijn paard, pony en ik). Daarnaast heb je vaak minder sessies nodig om te werken aan een bepaald thema of persoonlijk doel.
Werkgebied
Ik werk als life- en paardencoach vanuit Made, gemeente Drimmelen. Wil jij ervaren wat paardencoaching voor jou, je kind en/of je team van collega’s kan betekenen en woon je in de omgeving van Breda, Etten-Leur, Raamsdonksveer, Drimmelen, Made, Klundert, Dongen, Gilze, Rijen, Zundert en Oosterhout dan ontmoet ik je graag bij mij op stal.
Wat mag je van mij verwachten?
- Ik ben geen therapeut, maar bied praktische tools
- Ik ben een coach die jouw struggles herkent en echt oog heeft voor jou
- Ik ben warm, onafhankelijk en betrokken
- Je bent snel geholpen zonder wachtlijst.
Wil je meer weten over mij?
Contact opnemen
Vul je gegevens in, dan neem ik contact met je op.
Je mag mij natuurlijk ook altijd bellen: 06 – 53741114
Geef aan waarmee ik je kan helpen. Dan plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek in.
