Life coach in Breda
Zoek je een life coach in de regio Breda? Ik ben Johan Groenewegen van Dream Academy Coaching en help jongeren tussen 18-25 jaar met chaos in hun hoofd en keuzestress om weer zelf de regie over hun leven te krijgen.
Ben jij jongvolwassen en vind je het lastig om keuzes te maken? Mis je motivatie voor je studie of heb je een uitzichtloze baan? Maar hoe krijg je nu weer grip op de juiste beslissingen? Hoe vindt je weer de juiste motivatie? Jongerencoach Johan helpt jou weer de regie over jouw leven te krijgen.
Waarom een life coach?
In deze tijd vol prestatiedruk en afleiding is het lastig om je eigen weg te vinden. Soms weet je niet waar je moet beginnen om weer even bij jezelf te komen. Een life coach kan dan helpen om weer rust in je hoofd te krijgen, door de juiste vragen te stellen. Hij helpt jou ontdekken wat je echt wilt en nodig hebt. Ook kijkt hij samen met jou welke obstakels je nu tegenhouden om je doel te bereiken. Ook helpt hij aan het ontwikkelen van een plan waarmee jij in actie komt en doelen bereikt.
Hoe werkt een life coach?
Een life coach begeleid jou in het vinden van de juiste antwoorden. Die zijn namelijk al aanwezig in jou. Tijdens dit proces kijken we naar:
- Wat wil je bereiken? Of het nu gaat om persoonlijke groei, in werk, studie of relatie, we gaan jouw doelen bepalen.
- Om te weten waar je heen wil, is het belangrijk om te weten waar je nu staat. Wat houdt je op dit moment tegen? Welke hulpbronnen kun je inzetten?
- Samen onderzoeken we praktische mogelijkheden stappen om je doelen te bereiken.
- We zorgen ervoor dat je met vertrouwen aan de slag kunt en blijven onderweg evalueren en bijsturen met een actieplan
Wat zijn de resultaten van life coaching?
Met een life coach ga je van een ‘vaste mindset’ naar een ‘groei mindset’ Hoe zou het zijn als je:
- Meer zelfvertrouwen hebt?
- Makkelijker keuzes kan maken?
- Een duidelijk plan om je doelen te bereiken?
- Praktische inzichten en oefeningen krijgt die je helpen sterker in je schoenen te staan?
Wat vinden anderen?
Mijn aanbod:
Speciaal hiervoor heb ik het programma ‘Baas over je Brein’ gemaakt.
Het programma omvat 5 sessies van 75 minuten. Ds sessies zijn om de week en de tussenliggende week hebbn we een call om jouw voortgang en vragen te bespreken. Daarnaast ben ik via Whatsapp en telefonisch dagelijks bereikbaar voor al jouw vragen.
In 10 weken heb jij weer een frisse mindset, meer zelfvertrouwen en kan je weer focussen op je doelen.
Wanneer past dit programma niet bij jouw?
- Als je het alleen voor je ouders doet
- Als je twijfelt of dit over jou gaat
- Als je niet wilt veranderen
Voor wie is life coaching?
Life coaching is er voor iedereen. Van een beginnend student, of iemand die in een tussenjaar zit, tot een jongvolwassene die aan het begin van zijn carrière staat: life coaching biedt meer balans in je leven.
Holistisch life coach
Een holistisch life coach begeleidt mensen meer op een holistische benadering, hij bekijkt de mens meer als één geheel: lichaam, geest, emoties, relaties, en de verbinding met de omgeving. Uit holistisch oogpunt hangt dit met elkaar samen en disbalans op één gebied heeft invloed op andere gebieden van het leven. Een holistisch life coach maakt hierbij gebruik van diverse methoden zoals mindfulness, meditatie, ademhalingsoefeningen, visualisaties, NLP (neuro-linguïstisch programmeren), of zelfs creatieve expressie. Technieken uit zowel traditionele psychologie als alternatieve geneeskunde kunnen worden toegepast. Een holistisch life coach helpt specifiek bij:
- Omgaan met uitdagingen zoals stress, burn-out, onzekerheid, keuzestress, relatieproblemen, en andere levensvragen. De coach zoekt naar duurzame, diepgaande oplossingen die passen bij de unieke situatie en persoonlijkheid van de cliënt.
- Zelfbewustwording: Onderzoekt samen met de cliënt wat er speelt op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel niveau. Stimuleert reflectie en het ontdekken van patronen, overtuigingen en blokkades.
- Persoonlijke groei: Biedt handvatten om persoonlijke doelen te bereiken en zingeving te vinden. Helpt verbinding te maken met zijn of haar diepste wensen en waarden.
- Balans en welzijn: Werkt aan het herstel van balans in het leven, bijvoorbeeld tussen werk en privé, actie en ontspanning, of geven en ontvangen. Zaken als voeding, beweging, slaap en andere fysieke aspecten kunnen ook aan bod komen.
Life coaching in jouw regio
Ik ben life coach en werk vanuit Made, gemeente Drimmelen. Vanuit de regio’s Dordrecht, Gorinchem, Den Bosch, Tilburg, Breda, Oosterhout en Roosendaal weten jongvolwassen Dream Academy Coaching ook te vinden. Samen zetten we stappen richting een leven dat écht bij jou past.
Wat kost een life coach?
De kosten voor een life coach kunnen varieren. De prijs zit hem vooral of een life coach losse sessies aanbied of een compleet traject. De prijs hangt ook af van jou hulpvraag. Dit is natuurlijk maatwerk. Bij Dream Academy Coaching denken we graag mee over het prijskaartje.
Waarom kiezen voor Johan?
- Ik bied diepgaande, praktische tools
- Ik ben recht voor zijn raap, onafhankelijk en betrokken
- Je bent snel geholpen zonder wachtlijst.
Klaar voor de volgende stap?
Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat life coaching voor jou kan betekenen!
